📢 NOUVELLE ACTIVITÉ : Découvrez Aqua FITMAT, le sport complet… sur l’eau ! 🏊♀️
Le centre aquatique Sarrebourg Moselle Sud innove avec une nouvelle activité tonique et originale à découvrir dès la rentrée : Aqua FITMAT, un entraînement sur tapis flottant qui combine fitness, Pilates, équilibre, coordination et renforcement musculaire profond.
➤ Qu’est-ce que le FITMAT ?
Le FITMAT se pratique sur un tapis flottant spécialement conçu. Ce support instable transforme chaque mouvement en un véritable challenge physique. Il vous pousse à mobiliser vos muscles profonds, à améliorer votre posture, votre équilibre et votre souplesse tout en sollicitant abdos, fessiers, cuisses et dos.
➤ À qui s’adresse cette activité ?
Aux jeunes adultes et adultes actifs, en excellente condition physique (aucune pathologie acceptée).
Tenue conseillée : maillot de bain (short court toléré par-dessus).
🎉 Séances d’initiation GRATUITES cet été
Avant le lancement officiel en septembre (tous les vendredis de 12h15 à 13h), venez tester l’activité gratuitement lors de deux sessions découvertes :
- Dimanche 20 juillet
- Dimanche 17août
⏰ Deux créneaux par date : 14h ou 14h30 (30 minutes par séance)
⚠️ Inscription obligatoire – Places limitées !
📩 👉 Pour vous inscrire et en savoir plus :
03 87 23 82 61 | centre.aquatique@cc-sms.fr
📍 Rue de la Piscine, 57400 Sarrebourg